বেসাল বিপাক বিএমআর ক্যালকুলেট 
মোট ক্যালোরি খরচ TDEE ক্যালকুলেটর 
ব্যায়াম ক্যালোরি বার্ন ক্যালকুলেটর 
BMI বডি ভর সূচক ক্যালকুলেটর 
স্ট্যান্ডার্ড ওজন ক্যালকুলেটর 
শরীরের চর্বি হার ক্যালকুলেটর 
শরীর ক্যালকুলেটর 
কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, প্রোটিন গ্রহণ অনুপাত ক্যালকুলেটর 
প্রস্তাবিত প্রোটিন গ্রহণ 
বেসাল বিপাক বিএমআর ক্যালকুলেট
আপনার গণনায় একটি ত্রুটি হয়েছে।
বেসাল বিপাক হার
বিএমআর = 1,793 প্রতিদিন ক্যালোরি
| কার্যকলাপ স্তর | সময় | ফ্রিকোয়েন্সি | kcal |
|---|---|---|---|
|
নিষ্ক্রিয়তা |
0 মিনিট | সামান্য বা কোন অনুশীলন | 2,151 |
কম কার্যকলাপ |
15-30 মিনিট | সপ্তাহে 1-3 বার | 2,465 |
হালকা কার্যকলাপ |
15-30 মিনিট | সপ্তাহে 4-5 বার | 2,626 |
মাঝারি কার্যকলাপ |
15-30 মিনিট | সপ্তাহে ৩-৪ বার | 2.778 |
খুব সক্রিয়। |
45-120 মিনিট | সপ্তাহে 6-7 বার | 3,092 |
কঠোর অনুশীলন |
২ ঘণ্টার বেশি | প্রতিদিন | 3,406 |
BMR Calculator |
BMR计算器 |
Калькулятор BMR |
Calculateur de BMR |
BMR Rechner |
Calculadora de BMR |
Calculadora BMR |
BMR カルキュレーター |
BMR 계산기 |
Calcolatrice BMR |
حاسبة BMR |
BMR कैलकुलेटर |
BMR ক্যালকুলেট |
Kalkulator BMR |
BMR ဂဏန်းတွက်စက် |
Máy Tính BMR |
เครื่องคิดเลข BMR |
ຄິດໄລ່ BMR |
Kalkulator BMR |
BMR کیلکولیٹر |
BMR számológép |
BMR Калкулатор |
Kalkulator BMR |
BMR Kalkylator |
BMR Lommeregner |
BMR Kalkulator |
BMR Hesap Makinesi |
Калькулятор BMR |
BMR-laskentayksikkö |
Υπολογιστής BMR |
ماشین حساب BMR
