বেসাল বিপাক বিএমআর ক্যালকুলেট 
মোট ক্যালোরি খরচ TDEE ক্যালকুলেটর 
ব্যায়াম ক্যালোরি বার্ন ক্যালকুলেটর 
BMI বডি ভর সূচক ক্যালকুলেটর 
স্ট্যান্ডার্ড ওজন ক্যালকুলেটর 
শরীরের চর্বি হার ক্যালকুলেটর 
শরীর ক্যালকুলেটর 
কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, প্রোটিন গ্রহণ অনুপাত ক্যালকুলেটর 
প্রস্তাবিত প্রোটিন গ্রহণ 
কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, প্রোটিন গ্রহণ অনুপাত ক্যালকুলেটর
আপনার গণনায় একটি ত্রুটি হয়েছে।
| প্রোটিন g/দিন |
কার্বোহাইড্রেট g/দিন |
মোটা g/দিন |
চিনি g/দিন |
স্যাচুরেটেড ফ্যাট g/দিন |
খাদ্য ক্যালোরি kcal/দিন |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
ভারসাম্য |
160 | 350 | 75 | <70 | <30 | 2,627 |
কম ফ্যাট |
177 | 368 | 58 | <70 | <30 | 2,627 |
কম কার্বন |
192 | 280 | 89 | <70 | <30 | 2,627 |
উচ্চ প্রোটিন |
225 | 297 | 67 | <70 | <30 | 2,627 |
English |
中文 |
Русский |
Français |
Deutsch |
Español |
Português |
日本語 |
한국어 |
Italiano |
عربي |
हिंदी |
বাংলা |
Bahasa Malaysia |
မြန်မာ |
Tiếng Việt |
ภาษาไทย |
ລາວ |
Bahasa Indonesia |
اردو |
Magyar |
српски |
Język polski |
Svenska |
Dansk |
Norsk |
Türkçe |
Українська |
suom. |
Ελληνικά |
فارسی
