বেসাল বিপাক বিএমআর ক্যালকুলেট 
মোট ক্যালোরি খরচ TDEE ক্যালকুলেটর 
ব্যায়াম ক্যালোরি বার্ন ক্যালকুলেটর 
BMI বডি ভর সূচক ক্যালকুলেটর 
স্ট্যান্ডার্ড ওজন ক্যালকুলেটর 
শরীরের চর্বি হার ক্যালকুলেটর 
শরীর ক্যালকুলেটর 
কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, প্রোটিন গ্রহণ অনুপাত ক্যালকুলেটর 
প্রস্তাবিত প্রোটিন গ্রহণ 
প্রোটিন প্রস্তাবিত গ্রহণ ক্যালকুলেটর
আপনার গণনায় একটি ত্রুটি হয়েছে।
| আমেরিকান ডায়েটিক অ্যাসোসিয়েশন (ADA) | কমপক্ষে 80 - 144 g / দিন |
|---|---|
| রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) | 64 - 224 g / দিন (10-35% দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণ) |
| বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা নিরাপত্তা মেঝে | 67 g / দিন |
English |
中文 |
Русский |
Français |
Deutsch |
Español |
Português |
日本語 |
한국어 |
Italiano |
عربي |
हिंदी |
বাংলা |
Bahasa Malaysia |
မြန်မာ |
Tiếng Việt |
ภาษาไทย |
ລາວ |
Bahasa Indonesia |
اردو |
Magyar |
српски |
Język polski |
Svenska |
Dansk |
Norsk |
Türkçe |
Українська |
suom. |
Ελληνικά |
فارسی
